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[知识] 如何正确使用冰镐以及冰镐的保养

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发表于 2014-1-7 20:18:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
冰镐的使用


攀冰运动主要耗费上肢力量,所以要求攀登者要有一定的臂力和握力。如果你的冰镐配有腕带的话,在攀登前,首先要调节好腕带的长度,套上腕带,手握镐柄,垂直上举冰镐,感觉腕带刚好托住手腕为合适。


挥镐的动作是:举起冰镐,上臂略微后引,肘关节略微弯曲,以胸肌和肩部肌肉带动上臂挥镐,同时肘关节伸直,使镐尖以弧线轨迹接近冰壁,当镐尖快劈到冰壁的瞬间,手腕向前下方转动,同时略微施加一些向前下方的拉力,使冰镐以更快的速度、更好的角度敲入冰壁。对于镐柄弯曲较大的冰镐,转腕的动作可略小一些。


当镐尖敲入冰壁过深时,取镐会很困难,此时切忌横向的左右扭转冰镐,这样会使镐尖扭曲变形甚至于断裂。取镐应垂直于冰壁向外反复抬冰镐,或向上方推镐的锤头或铲头,用镐尖的刃部去切冰,从而使镐尖松动、取出。


如果你的冰镐配有腕带,在攀登时要学会利用腕带休息。当镐尖很好的固定在冰壁上时,可将握镐的手放松,胳膊伸直,用腕带拉住手臂,使手臂得到放松,以减轻疲劳。


对于不同的冰况,要采用不同的敲击方法。对于较软的厚冰,准确有力的一次挥镐便可打牢。如果冰壁厚而且硬,就要选择平整的地方落重镐,一般第一镐略轻,用来清除冰壁表层不结实的冰壳,第二镐略重,使镐尖尽量深入冰壁。如果冰壁较薄,或是悬垂冰挂,则落镐要轻,防止冰壁大面积崩塌。如果是镂空的冰挂,就要轻轻的敲出一个小洞,然后采用挂镐的方式攀登。在砍冰时,若有大块碎冰落下,应提醒其他人员避免砸伤。


冰镐的保养


大部分新镐需要你在使用前用锉稍加润色一下。但是当你爬过冰岩混合线路或者是薄冰线路后,就需要休整一下镐尖了。下面是怎样锉镐尖的说明。


冰镐尖多为钢质,要及时清洁,防止生锈,还要防止被硬物重砸。要保持镐尖的锋利,当你有一定攀登感受后,可以根据自己的需要,将镐尖改成更锋利的形状,注意应使用锉刀,不要使用电砂轮,以防镐尖退火变软。


镐尖要锉得尖一些,上边缘应锉成锋利刃状。如果角度太钝,入冰和取镐都会受影响;角度太小,则碰到岩石易受损。为了更容易将镐尖拔出,可将镐尖前部齿牙磨短一些、尖一些。多次锉镐会使镐尖越来越短,当镐尖磨损过多时就需要更换了。

发表于 2016-5-21 19:23:58 | 显示全部楼层
不服不行,楼主就是有水平












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